怎么戒掉手浮较快方法

　　我们知道，熬夜、久坐、不洁性行为、性生活过于频繁等都是不太好的习惯了，但您知道吗?无节制手淫也是很不好的习惯了，您要尽早想办法戒除，以免带来什么麻烦，因小失大!可是现在怎么戒掉手浮较快方法有什么方法呢?请看下面解释!

　　很多男生现在都存在手淫这个恶习，有的可以控制住频率，但有的也是控制不住，每天要进行很多次，这是很危险的，容易影响到您的性功能，还请尽早戒除这个恶习!但现在怎么做可以戒除手淫呢?我们现在我们总结了几点，希望可以帮助到您!

　　转移注意力是戒除手淫的方法了

　　当“邪恶”念头来临时不要让自己继续幻想下去，应该及时遏制“坏思想”，做点其它事情转移一下注意力，如打打游戏、看看书、做点吃的，生活中zui好要找到自己的兴趣，如果找不到就多看看健康的书籍，树立自己正确的道德观。

　　在洗澡时不要对着镜子是戒除手淫的方法了

　　男性在洗澡时候如果对着镜子很可能就会勾起手淫的欲望，洗澡的时候也不要过多的停留在私处，只要把私处洗干净就可以了，洗澡时间不宜过长，以五到十时间为宜。

　　不要接触色情是戒除手淫的方法了

　　现在网络发达，有很多途径可以让人接触色情东西，包括各种图片、视频、小说等，如果想要戒除手淫就要注意远离这些东西。

　　找到真爱伴侣是戒除手淫的方法了

　　很多人产生手淫习惯都是因为对性的过度渴望，在现实中得不到宣泄就会通过手淫来释放，大多数人婚后都会逐渐改掉手淫的习惯。

　　避免独处是戒除手淫的方法了

　　不要经常呆在卧室里做宅男，要多出去走走，多和朋友交流、聊天、唱歌，多去参加体育运动，以正确的方式去释放自我、发泄压力，您要多注意，以免未来出现早泄的症状、阳痿的症状等。

　　温馨提示：怎么戒掉手浮较快方法?这个问题的答案您了解了吧，上面几点您都要注意起来，不可以胡来，有什么恶习要尽早接触，另外还要提示您，如果真出现了早泄等疾病也要积较面对，不要因为面子就一味地逃避治疗，否则也是得不偿失的，没什么好处!更多关于男性手淫的问题，可以进一步点击在线咨询和我们联系的，不会泄露您的病情!

　　祝您一切顺利!ln