阳痿疾病如何有效预防呢

　　阳痿这种性功能障碍疾病给患者的生活带来的影响是很大的，要想有效避免阳痿疾病给男性带来身体和精神上的摧残，好的办法就是在日常生活中做好预防工作。

　　那么，阳痿疾病男性该怎样做好有效的预防呢?

　　一、节房事，戒手淫

　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施，因此男性朋友们要注意性生活的频率。

　　二、提高身体素质

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积较从事体育锻炼，曾强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢的功能失衡。

　　三、消除不和谐因素

　　要对阳痿早泄知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　四、谨慎

　　(1) 对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对症下，不是单纯使用壮阳物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他不利的影响。

　　(2)到目前为止，还没有一样是治疗阳痿、早泄的，相反却有不少可以导致阳痿，男性应该慎用，谨遵医嘱。>>>>您是否也受到这种疾病的困扰呢?直接点击咨询在线医生!

　　温馨提示：男性朋友需要注意的是，偶尔1~2次性交失败,不能认为就是患了阳痿，乣给自己太大的心理压力，同时天津正规男科医院医生在这里建议男性朋友如果发现自己存在阳痿症状，应及时到专业医院检查治疗，不要错过佳的治疗时机。