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如何让jb变大

天津正规男科医院发布日期:2021-03-25

  性生活对于成年人来说,是比较重要的一部分,如果性生活出现了异常的情况,会给双方都带来不好的性生活体验,也会影响两个人之间的感情,情况严重的话,不和谐的性生活也会影响家庭,所以要重视起来,那么,如何让jb变大?

  很多男性朋友的性生活不和谐都觉得是因为自己的生殖器不够大,实际上,也可能是不慎患上了性功能障碍疾病,比如阳痿,导致阳痿的原因有很多,阳痿给患者的性生活影响也是很大的,下面就为大家介绍一些帮助改善男性性生活的方法。

  和谐夫妻关系

  想要有效提高性功能,保持和谐的夫妻生活是很关键的。有些男性对性生活心里压力是比较大的,担心无法满足另一半,所以进行性生活时间总是很短暂。对待这一方面,另一半要鼓励男性,夫妻之间都要放轻松,双方都要互相鼓励和信任。如果有哪一点做不好的,要说出来,而另一半也不要责怪男性做不好,多安慰男性鼓励男性,这样男性才不会出现自卑,对提高性功能才有帮助。

  提肛运动

  经常锻炼盆底肌肉,能使得大量血液流向骨盆和阴茎,促进阴茎勃起,容易获得性爱快感,利于控制射精,男性性高潮的特征是盆底肌肉规律收缩。多种运动能让盆底肌肉得到锻炼,如提肛运动和深蹲。前者能让肛提肌得到锻炼,对前列腺起到良性按摩功效,促进会阴部静脉血液回流,减轻前列腺充血,从而减轻炎症。

  按摩阴囊

  男性朋友平时可以用手对阴囊处进行按摩,这样可以改善睾丸的血液循环,从而提高男性的精子质量每天按摩1到2次即可,具体的方法是使用手指轻轻的揉搓睾丸,但是时间不能过长,不然会降低睾丸的功能。

  坐浴

  经常坐浴可以提高男人的性功能,对男人性器官健康有很大好处。具体为:木盆一个,热水大半盆,水的温度尽可能高些,以不烫伤为宜。坐浴时间为20~30时间,其间不断续热水保温。这是一种热疗法,可促使局部血液循环,有很好的保健治疗作用,不仅可以提高性功能,还可治疗前列腺增生、前列腺炎等。

  保持活跃

  改善身体健康的好方法之一是心血管锻炼。性行为可能会使您的心跳加快,但经常运动可以保持心脏健康,从而有助于性行为,每天三十时间的断汗运动(例如跑步和游泳)可以创造奇迹,提高您的性能力。

  如何让jb变大?如果男性朋友认为性生活不和谐是因为生殖器小的原因,可以去医院进行手术改善这种情况,但是,在生活中有很多情况都会影响男性在性生活中的状态,有的时候也可能并不是因为jb小导致的,下面就为大家介绍一下这种情况。cj

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