怎么才能做爱更持久？先看下这份指南

　　很多阳痿患者都在问这个问题，这就是“怎么才能做爱更持久?先看下这份指南”,这是需要分析阳痿的症状、阳痿的病因等因素，这里建议找专业的医院咨询，天津正规男科医院各方面都是不错的，可以为患者提供阳痿的治疗方法，让患者脱离疾病痛苦。

　　怎么才能做爱更持久?

　　这个问题就是在问阳痿怎么办?对此建议看下面的文章介绍。

　　男人阳痿吃什么YAO

　　男性阳痿具体吃什么YAO，要医生根据患者的具体情况来决定，而不是自己胡乱用YAO。

　　多锻炼身体

　　在日常生活中不要让自己过于的劳累，保征充足的睡眠，不要持续的用脑，积及的参加体育锻炼，这样才可以改善身体的素质，同时也应该多注意休息，注意劳逸结合，减少久坐的时间。

　　放松自己

　　大部分男性在发现存在性功能障碍或者阳痿时会有沮丧、紧张、焦虑等负面情绪，此时心理压力过大，情绪不稳对性功能的影响更大，导致疾病加重，所以调节情绪放松心情，多和伴侣沟通，对控制疾病有好处。

　　除了介绍的两点外，患者也应该注意一些日常的习惯，比如说：饮酒，喝多了伤身，少喝点有益健康。性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可改善阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

　　心理治疗

　　对于因为心理因素引起的男性阳痿，艏先要进行心理治疗，不要一直把病情苦闷在心中，这样反而不利于治疗。男性艏先要对性生活有正确的认识，克服内疚感和失败预感。对于偶尔出现的失败，不要太过焦虑，放松心态，自然会好转。

　　治疗阳痿需要注意什么

　　只要不勃起就治疗

　　导致阴茎无法勃起的原因有很多，有些是因为白天过度疲劳所导致的，有着是因为心理压力太大导致的，而这个时候我们只要好好休息跟调整一下自己的心理状态，则是会让阴茎正常勃起的，跟本就无需治疗，不然的话，就很容易进入治疗误区，一直都治不好。

　　温馨提示：我们就“怎么才能做爱更持久?先看下这份指南”介绍完毕了，希望对读者有帮助，出现阳痿不要过度担心，通常我们用很少的钱就能够改善，天津正规男科医院是专业的医院，治疗效果整体是不错的，对此建议找我们医院看病分析。

　　BJ