男人为什么越来越累

　　第二次大战以来，抗生素确实挽救了无数的生命，但是今天来看它也伤害了无数的生命。这就是为什么美guo在反思20世纪的10件错事时，要把滥用抗生素算进去。工作上的烦劳男人要养家糊口，男人遇事要承担责任，这让男人变得越来越累。

　　《素问·生气通天论》中指出“阳气者，烦劳则张”，“张”就是往外，尤其晚上阳气应该内收，应该回归本位。如果这时候我们还去熬夜加班或网游，一烦劳阳气就不能归位，不归位就会慢慢地耗散。

　　无节制的性欲人的欲望是难以掌控的，因为我们生在欲界，是一个充满欲望的，尤其是情欲。一旦把持不住，就会损耗阳气，而且多少阳气都不够这样损耗，所以这是一个大问题!很多男人的身体就是这样被糟蹋坏的。

　　除了上述这些损耗阳气外，还有不良生活方式(如吸烟、饮酒、赌博等)、环境污染，再加上男性个体的心理因素、家庭教育及社会环境等方面的影响，都会让男人体内的阳气日益减少。

　　当男人体内的阳气越来越少时，男女间就会出现另一种不平衡——阴盛阳衰，这是绝大多数男人不愿看到的，同时也是女人不愿意看到的。一旦这个社会缺失了阴阳平衡，不仅仅我们个体会生病、会早衰，整个社会、整个都会失去平衡。

　　因此，为了让社会、让变得平衡，男人更应该养好身体内的阳气!

　　对于男人来说，阳气就好比是身体的房梁，有了这根房梁支撑，身体这个大厦就不会倒、不会垮;一旦阳气没了，房子没了梁，自然就会倒了、垮了。

　　因此，要想身体坚固不倒，要想身心繁荣昌盛，先要打造好阳气这根梁。阳气充足的人，看上去有精神头儿，身体也倍儿棒;阳气充足的人，也轻易不会生病，即使生病也容易恢复。

　　比如，一些小病痛，阳气充足的人一般几天就好了，阳气不足的人却往往要花上十来天才会好。由于男人自身特性的缘故，他们耗损阳气更厉害，这也使得他们面对的问题不再只是停留在小病痛上。

　　《黄帝内经》其实早就指出：人是天地所生的，天以气养人的阳，地以食物养人的阴。我们环顾周围的环境，污染太严重了，在这种质量的空气中呼吸，我们的阳气必然会受到损害。ly