过度手浮多久可以恢复 天津

　　手淫在正常的情况下是有好处的，没必要对手淫过度这种事情担心，但是注意的是，手淫不可以形成依赖，不能够手淫过度，如果手淫过度的话，那么对人体没有任何好处，这可以导致阳痿早泄，头晕，耳鸣，失眠，此时需要控制手淫，很多人想问，过度手浮多久可以恢复天津?

　　过度手浮多久可以恢复?

　　这是没有固定说法的!因为每个人都不一样。病情不同恢复周期不同，所以没有一个固定的答案，不过我们可以尝试下面的方法加快恢复。

　　补肾调理

　　阳痿的病因、早泄的原因都和频繁的手淫有关系，此时多吃补肾的食物食疗调理。根据病情的不同需要及时去附近医院在医生指导下辨证调理中yao治疗。

　　控制手淫

　　没有正常性生活的男孩子，偶尔自慰一次也不是太大的问题，但是如果过于频繁，就的确是存在问题了，这一点一定要清楚明白。一定要控制住自己的次数，一个月也不能超过三次的，同时要不要接触色情信息，减少个人独处的机会，多培养些兴趣爱好，转移一下注意力。

　　不要刻意的去想关于性方面的一些画面，在过性生活的时候你可以做一些前戏，平时尽量控制多出去散散步或者是和朋友多聊聊天，打打球，这样就可以避免对这方面的欲望。

　　另外可以通过加强体育锻炼，或者是培养一些其他的爱好，从而慢慢的抵消手淫的念头。如果到了结婚的年龄，找个合适的人结婚。有正常的性生活就不会手淫了。

　　及时节制

　　在没有出现问题之前及时控制自己手淫频率，这样恢复的效果是较好。很多年轻人常常因为过度手淫而引起各种性功能障碍，这是因为过度手淫没有及时节制会造成阴茎海绵体劳损，甚至可以造成不可逆的性功能损害。

　　分神法

　　每当出现手淫念头时，去做对自己较有吸引力、兴致较浓的事情。如：多数学生都使用此法真管用，每当想手淫时他们有的下棋、听音乐、做俯卧撑、看书这样可以转移大脑性冲动的兴奋点，制约性冲动。

　　温馨提示：针对“过度手浮多久可以恢复 天津”就介绍完毕了，希望对读者有帮助，过度手淫的改善是每个人都会做的，我们自己只要努力一下就可以做了，如果过度手淫伴有早泄阳痿的症状，那么在治疗的时候一定要重视手淫的控制，不然治疗效果很差。BJ