无精症怎样预防

　　无精症怎样预防？天津正规男科医院医生表示，无精症是指男性在精液检查中，连续3次都没有在精液中检测到精子的存在。无精症给男性带来的危害是不可忽视的，无精症是导致男性不育的重要原因之一，因此，男性朋友在生活中要做好无精症的预防工作。那么，无精症怎么预防呢？

　　医生介绍无精症是临床上常见的男科疾病，在不育男性人群中，无精症的发生率为5％－20％，而在一般人群中在约为2％。无精子的发生原因有很多，因此要做好如下这些预防：

　　1、治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的物会影响精子的产生。因此，当需要使用那些物时，应事先征求医生的意见。

　　2、激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈，无精症发生的可能性也会降低。

　　3、休息时间不要过长，要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。

　　4、请立即抛弃香烟！每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。

　　5、夜间起来排尿是一种好习惯，因为它会对精子的产生有好处，使您减少无精症的可能。

　　6、如果不小心染上性病，必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况，要定期请医生检查。

　　7、心情紧张、生气是数百种疾病的根源，其中也包括使精子减弱，因此，要经常保持愉快的心情，也是预防无精症的一种措施。

　　8、如果生殖器经常充血，会使阴囊的温度升高，从而造成精子活力降低。因此，不应该长期禁欲。

　　温馨提示：男性朋友们要做好无精症的预防工作，如果预防没成功导致无精症发生，要立即前往正规的男科医院进行检查治疗。天津正规男科医院医生团队对治疗男性疾病有丰富的临床经验，借***患者之间的评价相传，声名远播，患者纷纷前来就诊。更多无精症的相关知识，您可以咨询在线医生。