男科智库：阴阳两虚吃什么yao效果较好 天津

　　男科智库：阴阳两虚吃什么yao效果较好 天津正规男科医院表示，这类问题是比较复杂的问题，因为这表示身体的肾虚是两个类型，这两个类型上症状上比较复杂，牵扯的疾病也很多，很容易让人走向错误的治疗误区，对此建议找专业的医院看病，这样保障治疗效果。

　　中医有云：孤阴不生，独阳不长。意思是一个人阴虚久了会累及阳，阳也会虚;阳虚久了同样会累及阴，阴也会虚，从而导致阴阳两虚。这也是肾虚的症状之一，需要我们重视起来。

　　如果出现冬天尤其怕冷，夏天又尤其怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质。

　　肾阴阳两虚的治疗介绍

　　我们的身体只有“调和阴阳”，才能“扶正固本”。这好比一盏很暗的油灯，单纯挑大灯芯(补阳)或加满灯油(滋阴)漫过灯芯，只会加快油灯的熄灭，只有在挑大灯芯的同时添加灯油(滋阴)，并保征充足的氧气(补气)才能光亮。

　　朋友们也不必太过担心，中医的大部分病症，都是可以通过日常调理的方式加以恢复的，肾阴虚和肾阳虚也同样有不同的调理方法，针对实行，效果显著。

　　生活调理

　　通常阴阳两虚者生活习惯差，因此应调整好作息。每天有充足的睡眠，每晚睡够7~8个小时;注意营养均衡和多样化，以清淡为主;拒绝吸烟喝酒，及时消除不良的情绪。减少久坐时间，每天有30分|钟以上的运动，如骑自行车、散步或慢跑等，能帮助调节脏腑功能，缓解阴阳两虚。

　　注意事项

　　相互之间进行调和，可补脾益肾、阴阳双补。但是方无常方，量无常量，还是要结合自己的实际情况进行辩证，辩证后才可以使用。

　　在服YAO同时还需要注意以下5点：

　　(1)、服YAO期间忌油腻食物，比如肥肉、烧烤、油炸食品等。

　　(2)、感冒或实热内盛者(就是咱们俗称得上火了)导致的便秘，口舌生疮、头晕目胀、咽喉肿痛等患者是不建议服用的。

　　(3)、服YAO二周或服YAO期间症状无改善反而症状加重，或出现新的严重症状，应立即停YAO并去医院就诊。

　　温馨提示：我们就“男科智库：阴阳两虚吃什么yao效果较好 天津”介绍完毕了，希望对读者有帮会，阴阳是中医的概念，这个概念西医没有，但是我们治疗疾病的时候不要只限于中医，而是应该多多采用综合疗法，这样治疗效果才好，请大家一定要记牢。BJ