正常的性生活时间是多久

　　在男性看来性生活是很重要的，尤其是性生活的时间，这是相关男性朋友的脸面问题，还有就是现在越来越多的男性朋友都出现了性生活时间短的问题，这给男性朋友造成了很大的影响，那么究竟男性朋友的正常的性生活时间是多久?

　　性生活多久正常没有标准。做爱时间的长短没有具体的标准，主要是根据个人的情况而决定的。因为个体差异不同，所以性生活时间的长短也不相同，还有一些男性因为性生活时间短以为是早泄的症状，其实并不是，造成性生活时间短的原因有很多。

　　引起男性性时间短的原因具体包括：

　　1、心理因素：性生活中，男性会因为紧张、恐惧等多种因素引发早泄，也就使得性生活质量不高，如此这样恶性循环，更容易使男性患上精神上早泄。男性应解除心理压力，不要想太多，放松心情，消除紧张情绪。

　　2、性生活频率：如果性生活频率过高，男人过度疲劳的话，也会使性生活时间变短。所以在性生活上要保持频率，并且在生活上，不要过度的劳累，尤其是在工作上，很多男性因为过度的劳累没有规律的休息，造成的性时间短。

　　3、性疾病：男性在患有性疾病的时候，例如早泄，阳痿，都会不同程度的使性生活时间变短，只要针对阳痿早泄的症状病因进行治疗。这个是可以得到缓解的。所以患者在出现这种情况的时候要去正规的医院进行有效的治疗。

　　4、包皮过长：包皮过长是导致男性性生活时间短的原因之一，过长的包皮导致男性阴茎和龟头得不到良好的刺激，太过于敏感，在性生活的时候会出现射精过快的现象，包皮过长还会导致引起很多男性疾病，如前列腺疾病、泌尿系统的疾病等等。

　　5、性经验缺乏：因为男性的性交缺乏经验，过度激动，难以自持，尤其是紧张、焦虑等情绪的影响以致不知如何控制射精反射，从而导致射精中枢提前发布射精命令，形成早泄。这时候患者要去进行性知识的补充。

　　以上就是介绍“正常的性生活时间是多久”，男性朋友出现性时间短的时候，根据引起男性这种情况的原因去接受有效的治疗，男性在出现性生活短的时候，不仅是伤害了自己，并且会影响夫妻之间的感情关系，所以患者在出现这种情况的时候应该重视起来。ltt