38岁男人戒烟后期限

　　美guo的科学家调查发现，男性和女性所患有的疾病的类型大致都相同，但是男性患有疾病和女性患有疾病的差异主要还是在于患病的频率和死亡的速度，你们都明白这些吗?就拿冠心病来说吧，女性患有冠心病也是死亡的要原因，但是年龄在66岁，要比男性晚得多，基本上就是这个意思。

　　不管是美guo还是中guo，其实都适用这样的调查结果，正规医生表示，男人虽然表面上看起来很强壮，但是一旦患有疾病就很容易死亡;而女性柔韧性很强，患有疾病之后，虽然显得病怏怏的，但是照样能够活很多年，所以这就是男性是“易折不易弯”，女性则相反。维持女性比男性寿命长的天然屏障就是雌性激素，雌性激素有保护心脏的作用。

　　女性比较注意自己的保健，还承担着整个家庭的保健任务，男性在社会上承担着社会责任，在家庭中承担着家庭的责任，双重重担压在男性朋友的肩上，所以很多人都很少关注自己的健康问题。而且还有不少的男性朋友把看病当作是一种虚弱的表现，女性反而把看病当成是一种消费的形式和情绪宣泄的手段，这就是男性和女性看的疾病的态度。这种差异就导致了中年男性更加容易突发疾病。

　　酗酒会早泄心脏右心室的肥大， 如果在加上吸烟，可能还会加速心脏病的到来。正规医生表示，希望男性朋友晚在38岁之前就开始戒烟，因为此时戒烟，生理状况大概用十年的时间就可以恢复到不吸烟的水平了，如果等到疾病症状出现以后在被动的戒烟，还有可能损害脏器功能，那时候脏器功能就很难恢复了。

　　还有就是，中年男性要建立一个健康的生活方式，尽量做到不吸烟，少饮酒，充足的睡眠，还有合理健康的饮食，多吃蔬菜和水果，每周至少有三次半小时以上的锻炼，健康和生活两不误，这样才是健康的生活状态。

　　正规医生表明，38岁——40岁是男性健康的一个分水岭，所以男性朋友在这个年龄段之间一定要保护好自己的健康问题，如果出现男性疾病或者申通出现不适的症状，一定要及时去正规医院及时的治疗 ，千万不要耽误了自己对于健康的“使命”。lp