如何缩小夫妻间性反应差距

　　丈夫性欲已相当强烈，妻子却“毫无起色”或姗姗来迟;丈夫性高潮已过，妻子却刚刚出现性冲动;丈夫射精结束，阴茎软缩，妻子却想得到局部刺激;丈夫性欲满足，安然入睡，妻子却想获得性心理满足……如此不协调，夫妻生活岂能和谐?所以，要了解男女不同的性反应周期规律，消除夫妻间性反应差距，争取双方性欲同步出现。

　　彼此了解

　　和谐美满的性生活需要双方共同的努力，只有建立在相互尊重和理解的基础上，夫妻性生活才会感到融洽和美满。为了达到这一目的，夫男双方都应该了解一些必要的性常识，比如男女两性对性生活的要求与反应有年龄的差异，男性的性能力巅峰期出现在20岁～30岁，此时的男性兴奋快，性感强，高潮后容易再次兴奋。在一般情况下，女性的性反应要较男性稍迟，女性要到35岁～40岁前后达到她们性反应的高峰期。与此相反，男性到31岁～40岁时，性功能、性反应的各种指标开始下降，但是由于经验的积累，他们控制性的能力强了，能更好地满足女性的性要求。

　　彼此尊重

　　知道男女对性反映有年龄差异，那么如何处理好夫妻性生活中由这种差异而带来的各种烦恼呢?具体方法只有一条，那就是性要求高的一方要适当控制和主动降低，性要求低的一方要有意识地主动地略微提高，这样夫妻双方在性反应上的矛盾就会逐渐缩小。

　　不过夫妻生活是两个人的事情。如果由于身体或情绪原因而不愿接受过高的性生活频率，那你也应该向另一方明确提出你的感受。如果你的伴侣真的爱你、体贴你，就一定会尊重和接受你的意见。

　　互相谅解

　　在夫妻性生活中，要互相谅解，互相商量。要使双方满意，一方面要积累实践经验，另一方面要学会事前商量，这样吧可以少走弯路。由于各人的生理和心理状况不相同，婚前的生活背景也不尽相同，免不了对性生活的要求也会有所不同。了解了这些，即使夫妻性生活中出现一些性反应不协调也可以理解并能谅解了。zn